728x90 반응형 전체 글32 모유수유 중 전자담배는 괜찮을까? / 모유에 니코틴이? 모유 수유 중 전자담배는 피워도 될까?🧪 1. 전자담배 니코틴, 모유로 전달됨니코틴은 혈액을 통해 유선으로 이동해 모유 속 농도에 반영됩니다.흡입 후 10~30분 사이에 모유 내 니코틴 농도가 상승합니다.전자담배도 일반담배와 마찬가지로 니코틴 흡수 속도가 매우 빠르기 때문에 아기가 섭취할 가능성이 있습니다.🍼 2. 아기에게 미칠 수 있는 영향과도한 노출이 지속되면 다음과 같은 위험이 보고되어 있습니다.가능한 영향아기의 수면 패턴 변화심박수 증가 및 과민 반응모유 섭취량 감소(맛 변화 때문)장기적으로는 아기의 뇌 발달에 부정적 영향 가능성이 제기됨니코틴 자체는 신생아의 중추신경계에 영향을 줄 수 있는 물질입니다.🔥 3. 모유수유 중 전자담배, “비흡연 대비 위험은 증가”일반담배보다 “타르·일산화탄소”.. 2025. 11. 30. 📘 김서해 장편소설 『여름은 고작 계절』 리뷰 – 여름에 머무는 감정의 계절 📘위즈덤 하우스 / 김서해작가 장편소설 『여름은 고작 계절』 리뷰 ✍️ 작가 소개: 김서해김서해는 섬세하고 내밀한 감정선, 시대를 향한 날카로운 시선, 그리고 아름다운 문장력으로 독자들의 깊은 사랑을 받고 있는 대한민국의 소설가입니다. 『아무도 너를 묻지 않았다』, 『누구도 기억하지 않는 역에서』 등 이전 작품들에서도 보이듯, 김서해는 한 개인의 서사를 통해 사회의 구조적 문제를 포착하고, 고요하지만 묵직한 울림을 남기는 작가로 평가받고 있습니다. 현실과 허구의 경계를 넘나드는 유려한 문체, 사회적 소수자의 목소리를 포착하는 감각, 그리고 삶의 고통과 희망을 조용히 응시하는 시선이 그녀의 문학을 더욱 특별하게 만듭니다.📖 줄거리 요약: “여름은 고작 계절, 그러나 그 여름은 인생이었다.”『여름은 고작.. 2025. 9. 14. 우리는 언제나 다시 만나 - 윤여림 / 이별 뒤에 피어나는 따뜻한 약속 📘 우리는 언제나 다시 만나 – 윤여림 그림책 리뷰 ✔️ 요약 & 책 소개우리는 누군가와 만나고, 함께하고, 결국 이별합니다. 그리고 그 이별은 마음속에 작고 깊은 흔적을 남깁니다.윤여림 작가의 그림책 『우리는 언제나 다시 만나』는 그런 이별의 순간조차 따뜻한 감정으로 감싸 안는 이야기입니다.이 책은 이별의 아픔을 담담하게 받아들이면서도, 다시 만날 수 있다는 희망을 전하는 그림책이에요.아이를 위한 책이지만, 어른의 마음에도 잔잔한 울림을 줍니다.🌿 줄거리 요약 (스포일러 없음)책은 “어느 날” 누군가를 떠나보내야 하는 순간에서 시작됩니다.하지만 이야기는 곧 단절이 아니라 다시 연결될 것이라는 믿음으로 이어집니다."바람을 타고, 파도를 건너, 시간 너머에서도 우리는 결국 다시 만날 거야."이처럼 이 .. 2025. 9. 13. 서머싯 몸 『면도날』 리뷰 – 줄거리와 교훈 / 인생철학 소설추천 서머싯 몸 『면도날』 리뷰 – 줄거리와 교훈작품 소개서머싯 몸(Somerset Maugham)은 20세기 영국 문학을 대표하는 작가 중 한 명으로, 인간의 욕망과 본질을 통찰하는 작품을 많이 남겼습니다. 그의 대표작 중 하나인 『면도날(The Razor’s Edge)』은 1944년에 발표된 소설로, 제1차 세계대전 이후 격변의 시대를 살아가는 인물들의 선택과 내적 여정을 그려냅니다. 이 작품은 단순한 사랑 이야기나 사회 풍자에 그치지 않고, 삶의 의미와 진정한 행복은 무엇인가라는 본질적인 질문을 던진다는 점에서 지금까지도 널리 읽히고 있습니다.줄거리 요약소설의 화자는 서머싯 몸 자신으로 설정되어 있으며, 그는 이야기 속 인물들의 삶을 관찰하고 기록하는 역할을 맡습니다.주인공 **래리 대럴(Larry Da.. 2025. 9. 10. 꿈을 이뤄주는 책 - 로버트 콜리어 [천년의 지혜 시리즈] 🎯 로버트 콜리어 『꿈을 이뤄주는 책』 리뷰 — 잠재의식의 힘으로 인생을 바꾸는 비밀📚 책 소개『꿈을 이뤄주는 책(The Secret of the Ages)』는 20세기 초 미국의 저자이자 자기계발 작가인 **로버트 콜리어(Robert Collier)**가 쓴 대표적인 성공철학서입니다. 이 책은 1926년에 출간된 이후 전 세계적으로 꾸준히 읽히며, 나폴레온 힐, 조셉 머피, 밥 프록터 등 많은 자기계발 전문가들에게 영향을 주었습니다. 특히 '끌어당김의 법칙(Law of Attraction)'과 '잠재의식의 힘'을 중심으로 인생을 바꾸는 방법을 구체적으로 설명하며, 현대 심리학과 자기계발서의 뿌리가 된 고전으로 평가받고 있습니다.[세기의 책들 20선] 천년의 지혜 시리즈중 하나로 자기계발 서적중 하나.. 2025. 9. 5. 집에서도 쉽게 끓이는 삼계탕 레시피! 닭 손질부터 인삼, 찹쌀, 대추 넣는 순서까지 단계별로 따라하세요. 보양식 삼계탕 만드는 법 완벽 정리! 🔥삼계탕 끓이는 법｜보양식의 정석, 집에서 간단하게!🐓 삼계탕이란?삼계탕은 닭 한 마리에 인삼, 찹쌀, 대추, 마늘 등을 넣고 푹 고아 만든 대표적인 여름 보양식입니다. 특히 복날이나 기력이 떨어질 때 찾게 되는 든든한 음식이죠.🍗 준비 재료 (2인 기준)재료분량영계 (500~700g)1마리찹쌀1컵 (불려서 준비)인삼1~2뿌리대추3~4개마늘5~6알생강2~3조각물약 1.5~2리터소금약간 (간 맞춤용) 🍲 삼계탕 끓이는 순서 (Step by Step)1. 닭 손질하기닭은 내장과 잔털, 핏물을 깨끗하게 제거합니다.흐르는 물에 여러 번 씻어 준비하세요.🔍 SEO 키워드: "삼계탕 닭 손질 방법", "영계 손질 팁"2. 찹쌀 불리기찹쌀은 미리 2시간 정도 충분히 불려야 푹 익습니다.물에 담가둔 후 체에 .. 2025. 7. 20. 이전 1 2 3 4 ··· 6 다음 728x90 반응형
